年間活動計画
おやこで自然教室
キッズ体験教室
みんなで楽しくリトミック体操
レクリエーションインストラクター養成講座
関門ウォーキング
脳と体の活性化
海辺でレク
健康ニュースポーツ教室
癒しのヨーガでリフレッシュ教室
事務局
北九州市都市緑化祭 | 10/20（日） 12：00～15：00 | まちの緑や公園愛護活動について理解を深めるため、レクレーションの催し物を行います 10：30集合 グリーンパーク 無料 |
第19回レクリエーション祭り おやこでウォークラリー・ニュースポーツ・クラフト大会 | 11/24（日） 10:00～15:00 | ウォークラリー・ニュースポーツ・クラフト大会・アートバルーンなど親子や友人・知人 みんなで楽しめる祭りです。 参加費 無料 場所 三萩野体育館 無料 |
新門司海浜公園の海辺の清掃とレクリエーション | 5/26 （日） 10：00～13：00 | 市民の方と海辺の清掃をして海辺でレクリエーションをします 新門司海浜公園 無料 |
人材育成
第80回 レク・インストラクター養成講座 | 6/2・7/7・8/4・ 9/1・10/6・ 11/3・11/24・ 12/1・1/12・ 2/2・ (全10回） 9:00～17:00 2/11は修了式 受付中 | レクりエーション・インストラクターの資格取得講座 この講座ではいろいろな活動を体験するとともに、効果的な 集団作りの方法、仲間との信頼関係を深めるコミュニケーションのとり方、対象者に合わせてレクリエーション活動をアレンジする方法なども学ぶことができます。 （地域職場などレクリエーションを実施・指導できるようになることを目指します） ミクニワールドスタジアム・障害者スポーツセンターアレアス 三萩野体育館 ほか |
第19回 レクリエーション祭り おやこでウォークラリー・ クラフト・ニュースポーツ大会 | 11/24 (日） 10時～15時 ※ 事前申込が 必要 準備中 | ウォークラリー・ニュースポーツ・クラフト大会・アートバルーンなど親子や友人・知人 みんなで楽しめる祭りです。 参加費 無料 場所 三萩野体育館 |
スキルアップセミナー | 3/20（木・祝） 10時～16時 定員 30名 準備中 | インストラクター養成講座の講師を対象としたセミナーと会員のスキルアップを目標とします。講座の進め方等を学びます。 場所 障害者スポーツセンターアレアス |
レクワーク
みんなで楽しくリトミック体操 (前期・後期） | 前期4/2～7/9 後期10/15～2/18 1歳～2歳 9:30～10：15 0歳～1歳 10：15～11：00 2歳～3歳 11：00～11：45 火曜日開催 15回分/期 途中入会受付中 | 大切な時期の子ども達と保護者の方々に、リトミックを通して楽しく動き、色々な遊びを体験する。 ０～１歳、１～２歳、２～３歳コース 参加費12000円（15回分） 後期日程 10/15,22,29 11/5,12,19,26 12/3,10，17 1/14,21,28 2/4,18 (計15回分） 第一警備スポーツセンター戸畑柔道場 |
レクスポ・コンパ チラシはこちら | 12/8(日） 13：00～17：00 準備中 | バトミントン通じて男女の出会いを創出します。全国的に低下している結婚世帯の増加促進に繋げることが目的。 対象 おおむね 35歳～45歳 参加費1000円 場所 三萩野体育館 |
ネイチャー
第62回 市民スポーツ祭・ 関門ウォーキング | 10/13(日) 9:00～15:00 準備中 | 山歩き通じて、市民の皆さんの交流と健康維持を目的とし、併せて、門司港駅・関門トンネル通行等を通じて、北九州市の歴史を再認識して頂く 参加費 500円 |
山歩きを楽しもう | 11/17（日）風師山 3/23（日） 皿倉山 9：00～15：00 準備中 | 健康作りを目的に、自分自身の健康状態に留意しながら、北九州市近郊の山々を無理なく楽しく、四季折々に歩く 参加費各1000円 |
生涯スポーツ
健康ニュースポーツ教室 | 4/5～3/28 毎週金曜日 （全48回） 13：00～15:00 随時受付中 | 市民が健康作り・体力作りの手段として、生涯楽しみながら行う運動として、ニュースポーツを体験出来る機会を増やす。この教室で、各種のニュースポーツに取り組みながら、健康づくり・仲間づくりを推進していく。 参加費6000円/4ヶ月 三萩野体育館 |
年長者ニュースポーツ教室 | 4/5～3/28 毎週金曜日 (全44回） ８月は休み 14:00～16:00 随時受付中 | ニュースポーツを通じて、仲間づくり、健康づくりを行う 参加費6000円/4ヶ月 的場池体育館 |
第62回市民スポーツ祭 （ヨガ＆チャレンジザゲーム） | 11/4(日) 10:30～13：30 準備中 | 市民（成人女性）を対象にチャレンジ・ザ・ゲーム、健康リトミックをを体験して楽しんでいただく 三萩野体育館 無料 |
キッズ体験教室 | 前期5/11～9/14 （全8回）土曜日 後期10/12～2/8 （全7回）土曜日 10:00～12:00 随時受付中 途中入会可 | 日常運動する機会の少ない子どもにレクスポーツ・運動ゲームを体験させ楽しみと体力アップを図る。 参加費 前期3200円/8回分 後期2800円/7回分 三萩野体育館 |
癒しのヨーガでリフレッシュ教室 | 4/1～3/17 全39回 概ね毎週月曜日 10:30～11:30 4-6月生受付終了 | 便秘改善・消化機能を刺激・ 自立神経安定効果の期待 参加費 4500円/7-9月（9回） 5000円/10-12月（10回） 4500円/1-3月 （9回） クレカ若松1階多目的ホール （冷暖房完備） |
ふわっとゆるっと椅子ヨガ | 4/4～2/20 全18回 木曜日 13:00～15:00 4-6月生受付終了 | イスに座ったまま、ゆるっとヨガで リフレッシュを！ 座ったままで身体への負担が少なく、どなたでも気軽に出来きます。 男女共同参画センタームーブ ４回フィットネスルーム |
健康 卓球教室 | 前期 4/1～9/30 全21回 後期 10/7～3/17 全18回 概ね毎週月曜日 10：00～12：00 随時受付中 | ストレス解消・肥満防止・ボケ防止の 効果が期待れる。人生にいろどりを 初心者多数参加 参加費 前期4-9月 12600円 後期10-3月 10800円 三萩野体育館 |
おやこで自然体験 | 9/15 (日） 10:00～15:00 準備中 | 親子で近くの森に入り自然のしくみを学びながら親子の絆を深める。 火おこし体験・宝探し・森の探検など 参加費 親子1組2000円 3名以上は1人追加に付き500円 足立青少年の家 |
おやこで水遊び | 8月18日(日） 8：00～15：30 小倉駅8:00受付開始 8:30バス出発 準備中 | おやこで自然にふれ、歴史を学び、親子で世界文化遺産遠賀川水源地を巡るバスハイク。 参加費 1組2000円 3名以上は１人追加に付き500円 小倉駅集合⇒遠賀川河口堰、水辺館など ⇒小倉駅解散 |
福祉
脳とからだの活性化！～元気に！ 元気に！笑って笑って！ 森と緑の癒しセミナー | 日時未定 定員 30名 準備中 | からだと五感を働かせ、楽しみながら脳を活性化するスキルを学びます！ 山田緑地 |
脳活レク式 癒しの音楽療法 Ｐａｒｔ １ 脳活レク式 癒しの音楽療法 Ｐａｒｔ 2 | 日時未定 準備中 | 起・承・転・結に基づく音楽療法で癒しを体験…ストレス軽減を図り免疫力強化で自然治癒力を高めていきます。 |
レクダンス
楽しく踊ろう健康ダンス アレアス教室 | 4/1～3/31 全39回 おおむね毎週火曜日 11:00～13:00 随時受付中 | 市民を対象にした健康を考えながら体を動かしレクダンスを実施 9600/3ヶ月 アレアス |
楽しく踊ろう健康ダンス 曽根教室 | 4/4～3/27 全43回 おおむね毎週木曜日 10:00～12:00 随時受付中 | 市民を対象にした健康を考えながら体を動かしレクダンスを実施 9600円/3ヶ月 文化記念公園体育施設２F |
楽しく踊ろう健康ダンス ムーブ教室 | 4/2～3/25 全39回 毎週火曜日 10時～12時 7月は休み 4-6月生受付終了 | 市民を対象にした健康を考えながら体を動かしレクダンスを実施 前期5500/4-6月 前期7500/8-11月 前期6500/12-3月 北九州市立男女共同参画センタームーブ |
楽しく踊ろう健康ダンス アレアス中級教室 （レクダンス中級クラス） | 4/3～3/19 全24回 概ね第1・3水曜日 18:00～21:00 随時受付中 | 市民と共に健康を考えながら体を動かしダンスを楽しむ。また、指導者育成を行う 12000/期 アレアス |
レクダンススクール | 4/1～3/24 全38回 概ね毎週月曜日 18:00～20:00 随時受付中 | 市民と共に健康を考えながら体を動かしダンスを楽しむ。また、指導者育成を行う 第一警備スポーツセンター戸畑 多目的室 |
第17回レクダンス講習会 | 10月12日(土） 準備中 9：00～15：00 | 市民と共に健康を考えながら体を動かしダンスを楽しむ 第一警備スポーツセンター戸畑 |
インディアカ
インディアカ教室（火曜日） 浅生教室 | 4/2～3/25 全46回 毎週火曜日 18:00～21:00 随時受付中 | インディアカは羽根のついたシャトル状のボールを、ネットをはさんで相対した２チームが互いに手で打ち合う団体競技。 小学生から高齢者まで、誰でも出来るスポーツです。 第一警備スポーツセンター戸畑 |
インディアカ教室（月曜日） 若松教室 | ①月曜日教室 5/13～3/31 全35回 概ね毎週月曜日 18:00～21:00 随時受付中 | インディアカは羽根のついたシャトル状のボールを、ネットをはさんで相対した２チームが互いに手で打ち合う団体競技。 小学生から高齢者まで、誰でも出来るスポーツです。 若松体育館 |
インディアカ教室（土曜日） 若松教室 | ②土曜日教室 5/4.8/17.8/31. 9/7.1/4 全5回 9:30～12:00 随時受付中 | インディアカは羽根のついたシャトル状のボールを、ネットをはさんで相対した２チームが互いに手で打ち合う団体競技。 小学生から高齢者まで、誰でも出来るスポーツです 若松体育館 |
インディアカ教室（火曜日） 三萩野教室 | 4/9～3/25 全36回 概ね第2.3.4火曜日 18:30～21:00 随時受付中 | インディアカは羽根のついたシャトル状のボールを、ネットをはさんで相対した２チームが互いに手で打ち合う団体競技。 インディアカを通してチームワーク、ゲーの楽しさ、体力の増強を図る。 三萩野体育館 |
インディアカ審判講習会 | 7/21（日） 9:00～17:00 準備中 | インディアカを通して健康づくり・仲間づくりを目指す 折尾スポーツセンター |
さくらんぼ インディアカ大会 | 5/19（日） 9:00～17:00 準備中 | インディアカを通して健康づくり・仲間づくりを目指す 的場池体育館 |
サマーカーニバルインディアカ大会 | 8/25(日） 8:30～17:00 準備中 | 生涯スポーツであるインディアカを通じて市民の健康維持と地域交流を図る 折尾スポーツセンター |
第62回市民スポーツ大会 インディアカ大会 | 9月22日(日) 8:30～17:00 準備中 | 九州大会に向けて、福岡県代表チームを選出する大会です 八幡東体育館 |
ＫＩＺＵＮＡ－FESTA インディアカ大会 | 9:00～17:00 今年度中止 | 九州全域の愛好家とプレーを楽しみ、笑い、そして親睦・交流を図る。 的場池体育館 |
年忘れインディアカ大会 | 9:00～17:00 今年度中止 | 一年をしめくくり、各々の教室の会員相互の親睦を図る
若松体育館 |
会長杯インディアカ | 9：00～17：00 今年度中止 | 生涯スポーツであるインディアカを通じて市民の健康維持と地域交流を図る 八幡東体育館 |
ユニカール
バドミントン
バドミントン健康教室 （火曜日） | 4/2～3/25 全50回 10:00～12:00 毎週火曜日 随時受付中 | スポーツを通じて北九州市街作り。地域への賑わいつくり及び市内在住成人の健康作りを目的。 三萩野体育館 |
バドミントン健康教室 （水曜日） | 4/3～3/26 全52回 14:00～16:00 毎週水曜日 随時受付中 | |
バドミントン健康教室 （木曜日） | 4/4～3/27 全51回 10:00～12:00 随時受付中 | スポーツを通じて北九州市街作り。地域への賑わいつくり及び市内在住成人の健康作りを目的 曽根体育館 |
パドルテニス
黒崎会場 火曜日教室は 4月～6月水曜日に 日程変更あり | ①火曜教室 ◆火曜日7/2～3/25 全38回 9:00～12:00 ◆水曜日4/3～6/26( 全10回 9：00～12：00 ②木曜教室 4/4～3/27（木） 全47回 12:00～16:00 ③金曜教室 4/5～3/38 全51回 9:00～12:00 随時受付中 | 生涯スポーツとしてのパドルテニス人口の拡大を図るため初心者を対象とした基礎練習から試合形式の応用までの練習をおこなう 黒崎体育館 |
黒崎会場 月・祝日 | ④月曜・祝日教室 5/6・7/15・8/12 9/16・9/23・10/14 11/4・1/13・2/24 全9回 12:00～16:00 随時受付中 | クラブ会員相互の技術レベルアップ 初心者を対象とした基礎練習から試合形式の応用まで行う 黒崎体育館 |
城山会場 | ①②共通4/1～3/31（月） ①昼教室（4時間） 昼12:00～16:00 全42回 ②夜教室（3時間） 夜18:00～21:00 全42回 毎週月曜日 随時受付中 | クラブ会員相互の技術レベルアップ 初心者を対象とした基礎練習から試合形式の応用まで行う 城山体育館 |
的場池会場 ９月から黒崎体育館へ 会場変更あり | ◆的場池体育館 4/3～8/26（水） 全19回 18:30～21:00 ◆黒崎体育館 9/4～3/26（水） 全28回 18：30～21：00 随時受付中 | 生涯スポーツとしてのパドルテニスを啓発 テニス人口の拡大を図るため初心者を対象とした基礎練習から試合形式の応用までの講習を行う 的場池体育館 |
パドルテニス指導者検定 | 6/19（土) 9:00～17:00 準備中 | パドルテニス指導者の育成を図り、広く愛好者の技術向上を目指す 黒崎体育館 |
第1回北九州パドルテニス大会 | 4/7（日) 9:00～17:00 事業終了 | パドルテニスを通じて市民の健康維持と地域交流を図る。 的場池体育館 |
第２回北九州パドルテニス大会 | 6/15（土) 9:00～17:00 準備中 | パドルテニスを通じて市民の健康維持と地域交流を図る。 的場池体育館 |
第３回北九州パドルテニス大会 | 8/17（土) 9:00～17:00 準備中 | パドルテニスを通じて市民の健康維持と地域交流を図る。 的場池体育館 |
第4回北九州パドルテニス大会 | 11/9（土） 9:00～17：00 準備中 | パドルテニスを通じて市民の健康維持と地域交流を図る。 小倉南体育館 |
スポーツチャンバラ
第21回北九州市
スポーツチャンバラ選手権大会 | 未定 本年度中止 | スポーツチャンバラを通じて健全な心身を育成することを目的に開催。 未定 |
講師派遣
講師派遣 | 随時 | 市民センター・福祉施設・専門学校・企業活動・ 新入社員研修・各種イベントなどへ派遣。 土日祝日の派遣 要相談。 まずはお電話を |
